almondine

Är på väg till gymmet där man idag har möjlighet Att få fri kost och motions rådgivning av Camilla som startat forma träningscenter. Känn som att jag behöver det just nu, är nog i en liten kost och motions svacka just nu. På LCHF i 5 v gick jag ner 2,5 kg och ni en vecka utan LCHF har jag gått upp 2 kg. What to do lixom!?
Är iaf glad att jag fått rutin på träningen för det var ändå ett mål, att få in träning i vardagen :)