almondine

Förrästen, vår data kom tebax här om dagen och gissa vad??  Alla foton fanns kvar! Nu gäller det att spara dem. E det nån som vet nått bra ställe på nätet där man kan spara sina foton? Och som man sedan kan använda för att framkalla ifrån?

Jag vet inte om jag nämnt det här men jag är Hälso inspiratör på mitt jobb vilket betyder att jag ska inspirera mina kollegor att vara mer hälsosammare, jag ska gå på semenarier och kurser i ämnet hälsa och föra det vidare till mina kollegor, starta brännbolls turneringar osv.

Jag känner faktiskt att det här åtagande e riktigt roligt så nu sitter jag och filurar på vad man skulle kunna hitta på för något kul. Tänkte att vi skulle vara med och springa i något lopp men det e ju inte förräns i sommar typ...

Just nu pågår iaf en tävling i hela kommunen där jag arbetar och det är ca 12.000 pers som är med och tävlar i "Let's go bananas" då man får poäng när man äter frukt/grönsaker/dricker vatten. Så nu ska jag försöka dricka mins 3 glas vatten/dag, äta 3dl grönsaker/dag och 3 frukter/dag. Jag hoppas att jag kan börja gå ner lite i vikt av den här tävlingen oxå. Så nu har jag skärpt till mig i min kost och äter mkt frukt och grönt, dricker vatten äter bara knäcke bröd, fil, mkt kyckling, fisk cous cous och bulgur. Äter jag annan mat så håller jag ner på portionerna.

Tävlingen håller på i 8 veckor, tror ni jag kan gå ner 5 kg på den tiden??

nää om man skulle slänga ihop lite frukost kanske....

sovmorgon ända fram till 7 wooohooo! Nä men jag känner mig sjukt utvilad, för mig räcker det med att slippa gå upp vid 5-6 tiden när barnen stiger upp då e jag utvilad till 7-8 och e pigg och glad hela dagen.
Så det e ganska skönt när jag och s kan dela på de där morgnarna för han kan alltid somna om och sova lääänge sen men det kan oftast inte jag, har jag gått upp så e det kört lixom.

Igår kollade jag på så ska det låta och jag hade glömt hur kul jag tyckte de va. Jag skrattade jätte mkt och sjöng med i alla låtar haha, nää de ska jag fan kolla på igen. Igår var bla: sibel, Brolle och marcoolio där.

Idag blir det barnkalas för mig och TIlda. Och stackars lilla Tilda har fått vårsta blåmärket/bulan från ögat ner till kinden efter att hon ramlat från soffan imorse.

Sitter på jobbet igen och har nu lite skön rast...Magen är full med goda raggmunkar som jag proppat i mig.

Jag ska berätta om min hemska dag i går, hela dagen på jobbet mådde jag nämligen lite halv dant, kände mig febrig och frös osv. När jag kom hem trodde jag att jag skulle dö av feber haha, kände mig jätte sjuk och frös och till slut deckade jag i soffan och tänkte att nu e det kört, inte för 5 öre kommer jag palla gå till jobbet imorgon!

MEN pang så va det morgon och jag kände mig hyfsat pigg och snorig så det va bara å knalla iväg! Ja, så verkar det vara för mig: det vill aldrig bryta ut, jag ska gå runt ett halvår säkert å bara vara krasslig, ush och fy!

Sa jag att jag börjar känna mig febrig nu igen?

hej på er. Skriver några rader till er på min lilla rast här på jobbet. HAr äntligen fått i mig en varm kopp te som jag gått och sucktat efter hela dagen. Jag känner mig nämligen ganska hängig idag, fryser som tusan, tung i huvudet, snorig som fan och jag känner att det har satt sig på bi hålorna :( Ska verkligen försöka stå ut idag och på fredag så kan ja va sjuk i helgen för nu tycker jag att jag vart borta så himmla mkt!

Jaja nu vet ni hur dags läget e iaf hihi

P.s idag e Tilda på sitt första tandläkar besök, undrar hur det gick!?

hej på er...dax för mig att snart hoppa i säng eftersom min väckar klocka ringer 05.30 imorgon bitti så behövs en tidig säng gång. Så nu e kläder fram lagda, väskan packad och jag ny duchad och redo för morgondagen och arbete!

Förrästen såg ni Linda rosing ikväll? Vad tyckte ni? Jag tyckte det va helt ok, och nyfiken som man är så vill man ju se mer så jag kommer fortsätta att titta haha.

Inga semlor för oss blev det heller idag, lyckades ni klämma i er någon`?

Nää nu ska jag hoppa i säng puss

Ni har väll inte glömt att köpa hem semlor idag? Om så e fallet så skynda er iväg och köp hem några eftersom det är fettisdagen elr e det semeldagen? Elr e det samma sak? hahaha semlor ska man äta idag iaf, jag skippar nog det för jag och vågen är ju inte övveräns och sen e jag inte så förtjust i semlor ändå.

Idag mår både Tilda och jag bättre så imorgon börjar vardagen igen med dagis och jobb.
Jag och min lilla tjej va och kikade in bok rean idag och fann inte speciellt många roliga vuxen böcker, men en hel del roliga barnböcker fann vi dock. Får se om vi åker i helgen och shoppar lite. Minns att jag shoppade en massa roliga böcker till mig själv förra året men nu såg jag inte mkt roligt :( jag som älskar böcker!

morrn morrn! Som ni säkert förstår så är jag hemma från jobbet idag, Tilda fick feber under natten så jag vabbar med henne vilket kom ganska passande eftersom jag själv bara känner mig mer och mer krasslig, så det e nog dax för mig att åka på en sväng av influensan nu oxå!

Ush det här känns inge kul! JAg har vart borta läääänge nu från jobbet, känns jobbigt. Men nu kommer iaf wille tebax till dagis vilket känns viktigt eftersom han typ nyss blev inskolad.

Ja men nu e det dax å hoppa i pulkan och dra till dagge och dumpa av wille. Sen blir det mys i soffan för mig och Tildusen.

Host och nys på er!

hej, gud va jag går runt här å velar å velar...ska jag jobba imorn elr inte!? Känner mig skit krasslig och har legat i sängen hela dagen men däremot så har jag ingen feber. Tror jag (hittar inte termometern). Men man kan ju faktiskt va sjuk utan att ha feber! Och jag har ju legat hela dagen och inte orkat göra nånting. Ush man har ju sånt jävla dåligt samvete gentemot jobbet för att jag har vabbat hela förra veckan och så ska jag gå å bli dålig!

Men det e som min kollega sa: Man måste vara lite egoistisk ibland, det e ingen som reser sig upp och tackar dig för att du offrar dina sjuka barn elr din egen hälsa för att gå till jobbet och det var skönt att höra. För så e det juh verkligen.

Ja...får känna efter lite till och se hur jag ska göra, ska se om jag orkar städa och plocka undan lite. För går jag och jobbar ska jag juh orka vara aktiv och verkligen jobba.

nu ska grabbarna ut och göra stan, ungarna sover och här sitter jag! Nää men jag känner mig fortfarande lite krasslig så inte mig emot, blir nog en tidig kväll ikväll för mig!

Ciao

japp idag e det lördag och just nu ligger jag och kidzen i soffan och kikar på bompa.

Igår va jag och älsklingen på Hamburger börs och åt en god middag och tittade på Invited to Labero! Alltså Joe Laberos magi/illusions show. Och det var jätte god mat och en väldigt underhållande show. Han var riktigt rolig oxå jag skrattade riktigt mkt åt hans skämt bla: hej herrn har ni trevligt ikväll? Tala om det för ditt ansikte oxå! och ställ dig upp, elr står du redan? E du oxå asiat? hahaha
Han drog en massa andra skämt och många på publikens bekostnad som man tänkte att man skulle komma ihåg meen de var bara de där två som jag kom ihåg :)

Imorse blev det lyxig frukost i sängen med te, juice, varma frallor med grönsaker, ost, och god skinka MUMS!

Vi drog för att hämta barnen och ta en sväng förbi farmor. Sen hamnade vi i nacka forum, fan va stort det e där! Har aldrig vart där förrut men dett va ju jätte stort och de hade de mesta!

Och nu under dagen har jag börjat känna mig riktigt hängig, hoppas verkligen att jag inte blir sjuk. I fredags va jag ju på jobbet och sa till alla att jag skulle komma på måndag + att jag rinde båda barnens dagis för att tala om att de kommer på måndag morgon vid 7 tiden....ush det skulle inte se bra ut om jag blev sjuk efter en veckas vabbnin. Men men e man sjuk så e man!

hejsan ! Är nu hem kommen och sitter och väntar på att födelsedags barnet ska komma hem så vi kan gå ut och fira hans födelsedag. Han har ingen aning om vad vi ska göra vilket gör det hela lite roligare :)

Barnen e hos mamma över natten och bara det är juh lyx, sovmorgon imorgon alltså!

För övrigt så gick mitt löne/medarbetar samtal skiiiiiiiit bra! Jag hade sånt jävla flyt och kännde mig riktigt proffsig! Nää jag e grymt nöjd måste jag säga!

I köket hann jag städa iaf resten får se ut som skit tills jag kommer hem och kanske har tid å städa lite mer...

Nu ska vi dra oss mot tåget och Haninge nästa!

puss

ÅÅhh huset e totalt kaos och jag skulle verkligen behöva städa. Men just nu försöker jag packa och organisera allt så jag slipper stressa sen när vi ska till tåget, men det e inte det enklaste med två ungar som skriker, bråkar och hänger å klänger på mig hela tiden....de e ju inte konstigt om man skulle bli sinnes sjuk på kuppen!!

I helgen fyller min älskling år och självklart ska det firas hur och när tänker jag inte avslöja här utan det för ni höra om senare....

puss och kram

god morgon...idag e de det till skillnad från igår. Nu sitter jag och skriver, äter frukost och tittar på när solen går upp utanför mitt fönster! jaaa en ganska mysig morgon faktiskt. Känns som om det kommer bli en bra dag och det känns juh positivt i och med att jag ska ha löne samtal, medarbetar samtal med min chef idag....

Sitter och drömmer om att hyra ett hus med egen privat pool i thailand elr nått vore inte det helt underbart??
Fan vad min kropp skriker efter sol och värme....